Tai Chi
VOLTai Chi is een vorm van meditatie en zelf integratie door langzame, ontspannen en bewuste bewegingen. Je oefent het vermogen om jezelf in interne harmonie en balans te brengen. Door Tai Chi bewegingen wordt je lichaam zacht en grondig geoefend, worden je emoties gekalmeerd en wordt je geest (mind) teruggebracht in een vreedzame staat van heelheid. Tai Chi beoefening is plezierig. Ontspannen in langzame ritmische bewegingen zorgt voor een aangename en verfrissende onderbreking van de dagelijkse beslommeringen en uitdagingen. Het wakkert het gevoel aan van plezier en genot van simpele activiteiten.
- Start: vr 30 oktober 2020
- 10 groepslessen
- Lesdag en tijd: vrijdagmorgen 10.30 tot 1 1.30 uur
- Kosten deelname: € 25,- p.p.
- Docent: Jack van Neer
- Locatie: : De Velderie Roermond (podiumzaal)
Kledingadvies:
- Ruimzittende kleding. Het mag niet knellen tijdens het bewegen.
- Schoenen / sloffen met platte zool.
Locatie
De Velderie
Prins Bernhardstraat, Roermondse Veld 1, 6043BG Roermond
Wat is Nooit te oud?!
Roermond wil een leeftijdsvriendelijke stad zijn, waar ruimte is om op een prettige manier oud te worden. ECI cultuurfabriek, Welzijnsorganisatie Wel.kom, de Koninklijke Harmonie Roermond en de gemeente Roermond slaan de handen ineen en ontwikkelen ‘Nooit te oud!?’, een overkoepelend cultureel project waarbinnen in 2019 en 2020 verschillende deelprojecten worden gepresenteerd om iedereen van 55 jaar in de gemeente Roermond onder de mensen te laten komen.
Nooit te oud wordt mede mogelijk gemaakt door:
